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Diário Fantasma
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quarta-feira, 12 de março de 2014
10:45 | 
Postado por
Thatai |
Está difícil fazer com que a ginástica funcione? Preparamos um guia contra os pecados básicos cometidos na academia! Para ler, se inspirar e, é claro, malhar!1º Coma bem
Malhar de estômago vazio é furada: sem energia, vai falar força e ânimo para realizar todos os exercícios da melhor forma e até o fim. Se fizer mais de 3 horas que você comeu pela última vez, coma alguma fonte de carboidrato de fácil digestão - pode ser um suco de frutas natural, uma banana, torradas ou algumas (poucas) bolachas.
2º Seja fashion
Você precisa deixar seu estilo de lado! Abuse das meias coloridas, leggings e camisetas com estampas legais. Se quiser, também dá para investir no make. Mas nada de olhos pretos inspirados na Avril Lavigne ou na Taylor Momsen! Aposte no gloss e rímel incolor e pareça arrumada sem pesar a dose.
3º Seja prática
Escolher uma academia perto de casa ou da escola é passo fundamental para tornar as idas mais agradáveis (e possíveis!). Além disso, deixe a roupa separada e tenha sempre uma malinha com tudo o que você precisa por perto!
4º Paquere
OBA! Ter um rolo com o menino da academia é o motivo perfeito para nunca mais deixar os esportes de lado! Entre uma aula e outra, invista nos olhares e, se rolar, engate uma conversa com um cara forte e gato ao seu lado! Puxe assunto sobre algum programa de TV ou simplesmente fale dos exercícios que esta fazendo.
5ª Seja simpática
Simpatia é a alma do negócio, por isso, não economize sorrisos e boa vontade com ninguém da academia. A boa impressão que você irá causar com essas atitudes, pode render bons frutos. Quem sabe você não ganha uma amiga para fofocar durante os exercícios?
6º Mantenha o ritmo
Nem adianta sonhar: frequentar a academia de vez em quando não vai adiantar muita coisa! Para começar, é recomendável fazer exercícios três vezes por semana (e persistir meses a fio!). A conversa com o professor também é mais do que necessária. Sabendo quais são suas intenções, ele poderá fazer um cronograma de exercícios divido por dias.
7º Descubra o que você gosta
Ok, malhar pode não ser tão legal quanto aproveitar um show de rock. Mas é preciso saber o que te da mais prazer enquanto está na academia. É a musculação? São os exercícios aeróbicos? Será a natação? A dica é experimentar várias modalidades no começo até achar qual delas tem mais a ver com você!
8º Beba água
Sabe por que é tão importante estar bem hidratada? Porque a água participa de todas as reações metabólicas do organismo, incluindo as necessárias para fazer você gastar energia, recuperar os músculos e acelerar seu metabolismo para, inclusive, queimar gordura depois do treino. Ou seja, sem água a eficiência do exercício é reduzida.
9º Aumente a carga
Calma! Não existe nenhum prazo específico para aumentar a carga dos seus exercícios. Na real, o importante é ir evoluindo com o tempo e só pegar mais pesado quando existir confiança para isso! Mas é claro que superar etapas é essencial! Se quiser estipular um limite, pense em mudar a cada 1 mês.
10º Seja persistente
Os resultados não vão aparecer na primeira semana. Mas, acredite: eles chegam. E, quando você notar os pneuzinhos esvaziados ou a perna mais definida, nunca mais vai querer sair da academia!
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quinta-feira, 6 de fevereiro de 2014
Seu namorado nunca a deixa sair sem ele? Entenda por que o garoto age assim e acabe com isso.
Porque ele é muito inseguro
Como se sente pior que todos, ele a prende para não correr o risco de você conhecer outro e se apaixonar- por mais a fim do garoto que você seja, na cabeça dele perdê-la é mais do que possível: é provável!
Porque não confia nos seus sentimentos
Ele acredita que manter o compromisso com uma pessoa é difícil-e tem medo de que você concorde com isso! Aí, não se cansa de pedirprovas do seu amor. E uma delas é que você viva grudada nele.
Porque tem culpa no cartório
Meninos que tiveram namoros ruins ou já aprontaram com as namoradas costumam ficar mais possessivos. Eles acham que você pode fazer o mesmo, pois sabem que a tentação é grande!
O problema é com ele ou comigo?
Antes de colocar toda a culpa no seu namorado, leve em conta se suas atitudes não aumentam a insegurança dele. É preciso ver os dois lados!
Sou eu!
Pense no momento em que você e seu namorado estão juntos: se realmente gosta de estar na companhia dele, de beijá-lo e conversar sobre tudo, ainda é dele o seu coração. Se sua vontade de estar com outras pessoas é sempre (atenção, sempre!) maior do que a de vê-lo, será que vale a pena continuar o namoro? Muitas vezes, a gente acaba inventando desculpas para não ter que enfrentar que não está mais a fim de alguém. Terminar é difícil, né?
É o garoto!
Se você tem certeza de que gosta dele, mas não aguenta mais essa situação, está na hora de ter um papo sério com o garoto e pedir que ele mude. Explique que isso está fazendo mal para o namoro de vocês e também está afetando o que sente por ele. Estabeleçam algumas regras: ele para de se estressar tanto e, poroutro lado, você aceita abrir mão de algumas (não de todas!) festas às quais gostaria de ir sozinha.
Saia dessa (e leve-o junto!)
Explique que você precisa de momentos sozinha com as suas amigas-e ele comos amigos dele. Diga que isso pode deixar o namoro mais saudável!
Demonstre seussentimentos por ele.
Se o cara é um pouco inseguro, isso pode ajudá-lo a se sentir melhor. Mas sejasempre sincera!
Apresente sua turma ao garoto. Assim fica mais fácil ele entender que essas pessoas são legais e não representam ameaças ao namoro de vocês.
Divida a sua vida com ete. Contar com o garoto até nos momentos ruins o fará se sentir necessário e, consequentemente, mais próximo de você.
Esteja a aberta a negociações. Ouça as necessidades dele e fale também de suasvontades. Muitas brigas rolam por pura falta de comunicação!
Revista Capricho. Edição nº1096 – 9 de mais de 2010
quinta-feira, 9 de janeiro de 2014
Quem é que não gosta de dar aquela turbinada nos cílios para dar uma bela valorizada no olhar. Penando nisso, achei 7 dicas para ajudar a ficar com aquele olho de boneca.
1- Coloque o aplicador em cima dos cílios superiores (o mais próximo possível da raiz) e gire para fora. Assim você penteia, curva e alonga os fios.
2- Em seguida passe as cerdas do aplicador de baixo para cima, da raiz em direção às pontas.
3- Passe o rímel nos cílios inferiores, da raiz para as pontas, dando tremidinhas com o aplicador na horizontal.
4- Para abrir o olhar: concentre a aplicação da máscara no centro dos olhos.
5- Para um efeito “boneca”: concentre a aplicação da máscara nos cantos externos, do meio para fora.
6- Para deixar o olhar mais dramático: aplique uma camada de máscara em cada olho e, depois, repita a operação mais uma ou duas vezes, intercalando.
7- Se os cílios ficarem muito grudados ou com bolinhas, utilize um pincel ou pente para separá-los, penteando de baixo para cima (raiz para as pontas).
terça-feira, 7 de janeiro de 2014
AHHH o verão! Férias, praia, piscina... tem coisa melhor? rsrs e aquela corzinha que a gente pega, não seria ótimo mante-la por mais tempo? Pensando nisso resolvi procurar algumas dicas para manter o bronzeado bonito por mais tempo.
3. Essa é uma dica óbvia, mas essencial. Uma pele bonita e saudáve começa por uma boa hidratação. Beber muita água e sucos, além de repor a água perdida através da transpiração, auxilia no metabolismo e no bom funcionamento de todo o organismo.
Alguns vegetais com folha escura também são fontes de betacaroteno: couve, repolho, espinafre, nabo, folha de mostarda, agrião e brócolis.
1. Como manter o bronzeado após os dias de praia ou clube? Faça uso dos autobronzeadores! Eles são uma forma rápida, prática e segura de deixar sua pele com um lindo tom dourado.
Prefira os autobronzeadores aos bronzeadores. Os bronzeadores não possuem filtro solar, ou pelo menos , o fator de proteção presente nesses produtos são mínimos. Isso aocontece porque os filtro solar impede que a radiação queime a pele e o objetivo dos bronzeadores é justamente atrair os raios solares para estimular a produção de melanina. Por isso, use bronzeadores sempre com moderação.
Os autobronzeadores são uma opção segura e saudável. Eles possuem uma substância chamada diidroxiacetona (DHA) que reage com a pele produzindo melanina de maneira natural e sem precisar de tomar sol.
Sempre que sentir seu bronzeado desbotando e não tiver tempo para ir a praia ou ao clube, use autobronzeadore para manter o bronzeado do verão.
2. A esfoliação remove as células mortas da pele e contribui para um brozeado uniforme, sem manchas e falhas. Esfolie sua pele dois dias antes de se expor ao sol. Se você já está bronzeada e queimada de sol, jamais faça esfoliação, você só danificará ainda mais sua pele.
3. Essa é uma dica óbvia, mas essencial. Uma pele bonita e saudáve começa por uma boa hidratação. Beber muita água e sucos, além de repor a água perdida através da transpiração, auxilia no metabolismo e no bom funcionamento de todo o organismo.
4. Como todos devem saber, o horário do início da manhã e do final da tarde são os mais saudáveis. Nessa faixa de horário, o sol agride menos a pele evitando que ela descasque. O efeito de descascar é uma reação do organismo a pele queimada e agredida pelo sol. A descamação compromete a saúde e beleza de sua pele e do bronzeado.
5. No primeiro dia de exposição ao sol, use protetor solar com uma fator de proteção maior e vá diminuindo com o passar dos dias. O bronzeamento ocorre aos poucos. Não adianta ficar um dia inteiro exposta ao sol, porque a única coisa que pode acontecer é danificar sua pele.
6. Os betacarotenos são pigmentos carotenóides e podem ser convertidos em vitamina A pelo organismo. Essa substância é a responsável pela cor amarela/laranja em algumas frutas e legumes. Comer alimentos ricos em betacaroteno, ajuda a proteger a pele contra os raios ultravioletas, é antioxidante e também estimula a produção da melania, substância responsável pela pigmentação da pele.
O betacoroteno está presente em frutas e legumes como a cenoura, caqui, abóbora, beterraba, mamão, pêssego, manga, carambola, damasco, batata doce e melão.
Alguns vegetais com folha escura também são fontes de betacaroteno: couve, repolho, espinafre, nabo, folha de mostarda, agrião e brócolis.
É recomendável que o consumo desses alimentos comece dias antes da exposição ao sol. Isso potencializa sua absorção pelo organismo e favorece a permanência do bronzeado por mais tempo.
O consumo excessivo de betacaroteno pode deixar a pele amarelada, principalmente as palmas da mão e plantas dos pés. Caso isso ocorra é só suspender o consumo e a cor da pele voltará ao normal.
7. A vitamina C e E contem agentes antioxidantes que ajudam a proteger sua pele. Além disso, o ômega 3 auxilia na absorção do betacaroteno. Alimentos ricos em licopeno auxiliam na proteção da pele contra a radiação.
Peixes, nozes, soja, linhaça são alimentos ricos em ômega 3. Já a acerola, laranja e limão são ótimas fontes de vitamina C. A vitamina E é encontrada em grãos integrais e o licopeno em melancias e tomates.
8. Durante o período de praia, logo após o banho, hidrate bem a pele com hidratantes pós-sol. Eles contém substâncias calmantes que diminuem os danos causados pelo exposição intensa ao sol. Os hidrantes pós-sol são recomendados para peles muito agredidas, que tenham sofrido alguma queimadura pelos raios solares. Mas os hidratantes comuns também podem ser usados após o dia na praia ou no clube e combinando-os com os cremes pós-sol, você garante o bem estar da sua pele e preserva o seu bronzeado.
9. Em dias nublados, costuma-se achar que não há sol suficiente para queimar a pele. Mas aí é que está o engano. O mormaço também queima a sua pele. Até 80% dos raios podem chegar a terra e, sem perceber, você ficar com a pele danificada e descascando.
10. Ao tomar uma super ducha após sair do mar ou da piscina do clube, você retira todo o excesso de sal do mar, cloro e outros produtos químicos presentes na água da piscina.
11. Quando pegamos sol, a pele fica fragilizada pela exposição aos raios ultravioletas, por isso, quanto mais você poupar a pele de outras agressões melhor. Então, evite banho quentes. A água quente só resseca e prejudica a pele que já está sensível. Usar buchas para ensaboar também agride a pele, por isso evite-as. Banhos muito demorados retira a camada de gordura que protege sua pele. Por isso, prefira banhos curtos e frios. No calor do verão é até mais agradável e refrescante. Prefira banho frio.
12. Depois que a temporada de praia, mar e sol acaba, o lindo bronzeado conquistado com muito esforço pode desaparecer. Então, como manter o bronzeado? Além das outras dicas que falamos, se for possível, continue a tomar sol pela manhã ou ao final da tarde. E não é preciso passar dias e horas debaixo do sol. De uma a duas vezes por semana, durante uns 15 a 30 minutos, já são o bastante para manter seu bronzeado lindo.Seguindo nossas dicas, você terá um bronzeado bonito e saudável durante todos os dias do ano!
sexta-feira, 13 de dezembro de 2013
Chega essa época do ano e temos 32599862456 pessoas para presentear e algumas sempre são mais difíceis do que outras. Seja porque ja tem muita coisa ou que você não está com 'inspiração' para imaginar o que ela vai gostar ou porque você a conhece a pouco tempo, enfim, tem mil(e um) motivos para ficarmos na dúvida do que dar de presente. Pensando nisso, vim dar algumas dicas que podem ser úteis =D
Para as amigas, irmãs, primas...
1. Make2. Perfume
3. Biquíni
4. Relógio
5. Chinelo Personalizado
6. Capinha Para Celular
7. Sandália
8. Óculos Escuro
9. Porta Retrato (coloque uma foto de vocês)
10. Almofada
11. Bolsa
12. Caneca
13. Colar
14. Vestido
Para o namorado, irmão, primo, amigo...
1. Camisa (pode ser do Time)
2. Relógio
3. Bermuda
4. Tênis
5. Boné
6. Perfume
7. Óculos Escuro
8. Carteira
9. Mochila
Para o pai, avô, tio...
1. Camisa
2. Perfume
3. Bermuda
4. Barbeador Elétrico
5. Bandeja para Notebook
6. Kit Abridor de Vinhos
7. Mini Adega
8. Livros
9. Kit para Churrasco
10. Cinto
11. Gravata
12. Sapado Social
13. Kit para preparar drinks
Para mãe, avó, tia...
1. Perfume
2. Hidratante
3. Brincos, anéis, pulseiras
4. Porta retrato
5. Sandália
6. Livro
7. Bolsa
8. Relógio
9. Kit de Esmaltes
10. Make
Algumas dicas de lojas com coisinhas legais são: Imaginarium, Apaixonados, Uatt?...
e outra dica é usar a criatividade e soltar a artista que existe dentro de você. No site SurpresasParaNamorados tem muitas ideias legais e criativas que você pode se inspirar, apesar do nome, você pode pegar algumas ideias e adaptar para cada pessoa que você queira presentear =D
bom, espero que tenham gostado e que eu tenha ajudado um pouco *-*
segunda-feira, 25 de novembro de 2013
Olá meus amores, tudo bom?? Então hoje eu vim falar alguns vlogs que eu costumo ver, sempre olho as atualizações e querendo ou não é um tipo de inspiração para eu fazer o meu.
Pra quem ainda não conhece meu canal clique aqui e se gostarem se inscrevam, comentem, compartilhem =D
Bom, vamos ao que interessa, o primeiro (e um destaque nesse seguimento) que quero mostrar para vocês é o Lully de Verdade
Ela (Lully) é cineasta e aborda temas diversos, tem vídeos mais divertidos (como esse da "Teoria da Careta") até conselhos e dicas. Ela também expressa seu ponto de vista em diversos assuntos. Vale a pena da uma conferida no trabalho dela, eu adoro *--*
No (mais ou menos) mesmo seguimento, tem os mais conhecidos como Maspoxavida com o PC Siqueira, Não Fazsentido com o polemico Felipe Neto, apesar de agora ele não atualizar com tanta frequência (ou quase nunca) o vlog. 5inco Minutos com a gata da Kéfera. E o Damianizando com o Guilherme Damiani. Todos expressam suas opiniões e defendem suas ideias. Creio que já conheça todos ou pelo menos parte deles. É bem legal, depois da uma conferida!
O Canal Nostalgia com o Felipe Castanhari, também ganha destaque porque (como diz o nome), ele realmente nos faz voltar ao tempo, nos trazendo lembranças da nossa infância.
Esse vídeo que trouxe para vocês eu ja vi e revi algumas vezes, eu achei FATÁSTICO! É sobre a Teoria da Pixar e ele mostra como os filmes estão ligados entre si, muiiiiiiiito bom *-*
O Canal Nostalgia com o Felipe Castanhari, também ganha destaque porque (como diz o nome), ele realmente nos faz voltar ao tempo, nos trazendo lembranças da nossa infância.
Esse vídeo que trouxe para vocês eu ja vi e revi algumas vezes, eu achei FATÁSTICO! É sobre a Teoria da Pixar e ele mostra como os filmes estão ligados entre si, muiiiiiiiito bom *-*
O Manual do Mundo com o Iberê é um que eu não deixo mesmo de ver! Ele ensina a fazer farias coisas úteis com utensílios super fáceis de achar ou que com certeza você tem em casa. Ele faz experiencias de química e física e explica o porque tudo aconteceu. Também tem truques de mágicas, desafios e pegadinhas.
O Fórmula 404 com o Bruno Motta e Leandro Nassif pegam alguns vídeos na internet e comentam sobre ele, claro que na grande maioria das vezes zuando. Fazem isso de uma forma bem criativa e divertida
E com os esquetes, tem a turma do Porta dos Fundos com participações do Fábio Porchat e Marcos Veras e a galera do Parafernalha com a grande equipe do Felipe Neto. Ambos os canais tem esquetes super divertidos, algumas vezes temas do nosso dia a dia de uma forma mais engraçada.
quinta-feira, 14 de novembro de 2013
Para começar, cuidar das mãos deve fazer parte da sua rotina. Sempre hidratar a pele ajuda a manter a região toda mais saudável. Esfoliar as mãos semanalmente também colabora com a retirada das células mortas. Falando especificamente das unhas, preste atenção nos sinais que ela dá. Se estiverem enfraquecidas e quebradiças demais, seu organismo pode estar com falta de vitamina A, proteína ou cálcio. Nesses casos, vale a pena ir a um dermatologista para investigar se é necessário fazer alguma modificação na sua alimentação ou se você precisa de algum tipo de medicação.
"É ideal também que você dê um dia de descanso entre uma pintura e outra, assim as unhas podem respirar", explica Jennifer Wiles, diretora da Mavala Manicure School, localizada em Londres. Retirar as cutículas com frequência, um hábito tão comum entre as brasileiras, também prejudica a saúde das unhas, já que são exatamente as cutículas as responsáveis por defender a unha de fungos e bactérias. "O ideal é usar um removedor de cutícula, que tira somente o excesso de pele morta. E antes do esmalte, é necessário aplicar sempre uma camada de base, que serve de proteção", orienta Jennifer. Outra dica é substituir a acetona, substância que resseca as unhas, pelo removedor de esmaltes.
segunda-feira, 11 de novembro de 2013
Essa imagem te lembra algo?
Confesse, esses são os monstros mais apaixonantes do mundo!! Quem não se lembra do famoso Sulley e seu atrapalhado assistente Mike? Sem contar a encantadora Boo! Até hoje meu pai fica falando 'ó o zoiudinho da mamãe' (é como a namorada do Mike o chama). Filme lançado em 2001 (ai que a gente vê que estamos ficando velhos kk)
Pra quem ainda não viu "Monstros S.A. é a maior fábrica de sustos existente. Localizada em uma dimensão paralela, a fábrica constrói portais que levam os monstros para os quartos das crianças, onde eles poderão lhes dar sustos e gerar a fonte de energia necessária para a sobrevivência da fábrica. Entre todos os monstros que lá trabalham o mais assustador de todos é James P. Sullivan (John Goodman), um grande e intimidador monstro de pêlo azul e chifres, que é chamado de Sully por seus amigos. Seu assistente é Mike Wzowski (Billy Crystal), um pequeno ser de um olho só com quem tem por missão assustar as crianças, que são consideradas tóxicas pelos monstros e cujo contato com eles seria catastrófico para seu mundo. Porém, ao visitar o mundo dos humanos a trabalho, Mike e Sully conhecem a garota Boo (Mary Gibbs), que acaba sem querer indo parar no mundo dos monstros e provoca a expulsão de ambos para o mundo real."
E no ano passado, o segundo filme foi lançado (confesso que esperei anos por isso rsrs) uma super produção e super divertido. Conta como o nosso eterno "Zoiudinho da Mamãe" conheceu o "Gatinho"
"Mike Wazowski (Billy Crystal) e James P. Sullivan (John Goodman) são uma dupla inseparável em Monstros S.A., mas nem sempre foi assim. Quando se conheceram na universidade, os dois jovens monstros se detestavam, com Mike sendo um sujeito estudioso, mas não muito assustador, e Sulley surgindo como o cara popular e arrogante, graças ao talento inerente para o susto. Após um incidente durante um teste, os dois são obrigados a participarem da mesma equipe na olimpíada dos sustos. A equipe, por sinal, é formada por uma série de monstros desajustados, para o desespero de Sulley, acostumado a conviver com os caras mais populares da escola."
E se alguém realmente não viu, eu recomendo muito.
segunda-feira, 4 de novembro de 2013
CUIDADOS GERAIS:
1. Manter sempre o protetor do ralo na pia ao manipular as lentes.
2. Mantenha suas mãos e unhas sempre limpas.
3. Para previnir confusões, sempre manuseie primeiro a lente direita, evitando assim a troca das lentes.
4. Limpe semanalmente o estojo de conservação com água e sabão. Recomenda-se que o mesmo seja trocado a cada 6 meses.
5. Para o enxágue as lentes deve-se usar o produto para desinfecção.
LIMPEZA DIÁRIA DAS LENTES:
1º PASSO: Lave e seque bem suas mãos antes de manusear suas lentes.
2º PASSO: Enxágüe os dois lados das lentes, por 5 segundos com a solução multiuso.
3º PASSO: Coloque as lentes limpas no estojo e preencha-o com a solução multiuso. Feche o estojo com cuidado e deixe as lentes imersas por, no mínimo, quatro horas.
4º PASSO: Suas lentes agora estão prontas para serem usadas novamente. Retire-as do estojo e coloque-as nos olhos. Se algum resíduo permanecer nas lentes, enxágue-as novamente antes de colocá-las. Descarte a solução do estojo, lave-o com a solução multiuso e deixe-o secar.
Se você não for utilizar as suas lentes imediatamente, mantenha-as no estojo fechado. Não armazene suas lentes em solução salina (soro fisiológico), pois não desinfeta e serve de cultura para germes que podem danificar sua lente.
As lentes devem ser armazenadas no estojo fechado até o momento do uso, por um período máximo de 30 dias. Se você armazenar suas lentes por períodos superiores, elas devem ser limpas e desinfetadas com a solução multiuso.
LUBRIFICAÇÃO:
Existem colírios apropriados para usar com lentes de contato.
Consulte seu oftalmologista.
sábado, 19 de outubro de 2013
Váaarias ideias para vocês fazerem com aquela blusa que você não usa mais e fica uma mais linda que a outra *-*
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segunda-feira, 14 de outubro de 2013
Geeeente, olha que linda que fica, não resisti e vim mostrar pra vocês como que faz, da até água na boca rsrs to doida pra fazer logo.
INGREDIENTES
1 caixa de gelatina em pó sabor uva
1 caixa de gelatina em pó sabor abacaxi
1 caixa de gelatina em pó sabor tutti-frutti
1 caixa de gelatina em pó sabor limão
1 caixa de gelatina em pó sabor tangerina
900 ml de água quente
900 ml de água gelada
1 lata de leite condensado
1 vidro de leite de coco
Óleo para Juntar
MODO DE PREPARO
Dissolver em 150 ml de água fervente o conteúdo da caixinha de gelatina,
iniciando pelo primeiro sabor dos ingredientes
Adicionar 150 ml de água gelada á mistura e mexer bem
Em uma fôrma para pudim, com um furo no meio, untada com óleo, despejar
metade da gelatina já dissolvida
Em seguida levar ao congelador da geladeira por 15 minutos
Com a metade da gelatina restante, misturar à ela 6 colheres de sopa de leite
condensado e 4 colheres de leite de coco
Passados os 15 minutos da gelatina no congelador, com bastante cuidado, despejar a mistura
feita anteriormente e levar novamente para o congelador, por 15 minutos
Repetir o procedimento com os demais sabores, sempre obedecendo os tempos de 15 minutos
para a camada de gelatina e 15 minutos para a camada do creme
Após acrescentar a última camada de creme, de tangerina, levar à geladeira por
pelo menos 3 horas, desenformar no momento de servir
1 caixa de gelatina em pó sabor uva
1 caixa de gelatina em pó sabor abacaxi
1 caixa de gelatina em pó sabor tutti-frutti
1 caixa de gelatina em pó sabor limão
1 caixa de gelatina em pó sabor tangerina
900 ml de água quente
900 ml de água gelada
1 lata de leite condensado
1 vidro de leite de coco
Óleo para Juntar
MODO DE PREPARO
Dissolver em 150 ml de água fervente o conteúdo da caixinha de gelatina,
iniciando pelo primeiro sabor dos ingredientes
Adicionar 150 ml de água gelada á mistura e mexer bem
Em uma fôrma para pudim, com um furo no meio, untada com óleo, despejar
metade da gelatina já dissolvida
Em seguida levar ao congelador da geladeira por 15 minutos
Com a metade da gelatina restante, misturar à ela 6 colheres de sopa de leite
condensado e 4 colheres de leite de coco
Passados os 15 minutos da gelatina no congelador, com bastante cuidado, despejar a mistura
feita anteriormente e levar novamente para o congelador, por 15 minutos
Repetir o procedimento com os demais sabores, sempre obedecendo os tempos de 15 minutos
para a camada de gelatina e 15 minutos para a camada do creme
Após acrescentar a última camada de creme, de tangerina, levar à geladeira por
pelo menos 3 horas, desenformar no momento de servir
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